1. Ngủ ngáy và ngừng thở tắc nghẽn khi ngủ là gì?

2. Những ai có nguy cơ cao mắc hội chứng ngưng thở khi ngủ?

• Thừa cân, béo phì, cổ to và ngắn: sự tích tụ mỡ vùng cổ làm hẹp đường thở càng tăng

• Một số bất thường hàm mặt như: a- mi-đan to, lưỡi dày và dài, hàm nhỏ, răng hô, …

• Ngoài ra còn có những yếu tố khác như : rối loạn thần kinh cơ, suy tuyến giáp, sử dụng đồ uống có cồn buổi tối trước khi ngủ và một số thuốc ngủ

Các bất thường trên cùng với tư thế ngủ nằm ngửa (lưỡi tụt ra sau) làm tăng tình trạng tắc nghẽn

3. Những triệu chứng của hội chứng ngừng thở khi ngủ?

• Buồn ngủ ban ngày quá mức: ngủ gật khi lái xe, khi làm việc, ngay cả khi đang nói chuyện

• Mệt mỏi, đau đầu buổi sáng mỗi khi thức dậy, cảm giác như không được ngủ

• Ngủ ngáy to thường xuyên

• Cơn ngừng thở : bệnh nhân đang ngáy, đang thở sau đó ngừng không thở nữa

• Tiểu đêm : > 1 lần/đêm

• Giảm nhu cầu tình dục hoặc liệt dương.

Một số biểu hiện khác như : kích thích vật vã trong khi ngủ, giật mình vã mồ hôi ban đêm, ngộp thở ban đêm, suy giảm trí nhớ, mất tập trung chú ý, thay đổi tính tình (hay cáu gắt, nóng nảy, …)
Tuy nhiên, đôi khi người bệnh dần đã quen với những triệu chứng này nên không nhận thấy và cho rằng đó là bình thường.

4. Hậu quả của hội chứng ngừng thở khi ngủ

     Ngừng thở khi ngủ đặc biệt ngừng thở nặng nếu không được điều trị sẽ gây nên các biến chứng tức thì như buồn ngủ gây tai nạn giao thông, tai nạn lao động, … các biến chứng về lâu dài trên tim mạch, chuyển hoá như tăng huyết áp, tai biến mạch não, rối loạn nhịp tim, nhồi máu cơ tim, suy tim, đái tháo đường, rối loạn tăng cân, …